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Prevenire raffreddore e malattie stagionali con metodi olistici: yoga, meditazione e rimedi naturali
Con l’arrivo delle stagioni fredde, il nostro sistema immunitario è messo a dura prova da sbalzi di temperatura, stress e virus. Oltre ai rimedi convenzionali, esistono pratiche olistiche che possono rafforzare il nostro organismo e prevenire raffreddore e malattie stagionali in modo naturale. Vediamo come lo yoga, la meditazione e altri approcci naturali possono aiutarci…
Vivere Sano Olistico - by SoulFlow 