Tag: #approcciolistico #corpomentemente #equilibriointeriore #benessereconsapevole #integrazione
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✨L’allenamento come percorso olistico: dal potenziale alla prestazione
Questa affermazione racchiude una visione profonda, che va oltre il semplice miglioramento fisico o tecnico. In un’ottica olistica, l’allenamento coinvolge l’intera persona: corpo, mente ed emozioni. È un percorso di trasformazione che richiede pazienza, capacità di sostenere lo sforzo, chiarezza di direzione e un obiettivo che dia senso al cammino. L’allenamento è prima di tutto…
Vivere Sano Olistico - by SoulFlow 