Vivere Sano Olistico – by SoulFlow

La vita è un viaggio straordinario, un grande contenitore che raccoglie ogni nostra esperienza, emozione e azione. Ogni giorno ci viene offerta la possibilità di riempire questo contenitore con tutto ciò che possiamo: amore, conoscenza, crescita, creatività, relazioni e sfide. Sta a noi decidere con quale spirito affrontare questa avventura e come sfruttare al meglio…

L’ego è una parte fondamentale della nostra esperienza umana, ma spesso viene frainteso o demonizzato. In realtà, esso svolge un ruolo essenziale nel nostro sviluppo psicologico e spirituale. In questo articolo esploreremo cos’è l’ego, come influenza il nostro corpo, anima e spirito, e quali sono i passi per trascendere i suoi limiti e raggiungere una…

In un mondo che corre veloce, tra impegni, notifiche e pensieri rivolti al futuro o al passato, riuscire a vivere nel qui ed ora è un’abilità preziosa. Essere presenti significa connettersi profondamente con ciò che accade in questo momento, senza farsi trascinare da rimpianti o ansie. È un’arte che può portare serenità, consapevolezza e una…

Jacobo Grinberg-Zylberbaum è stato un neurofisiologo e psicologo messicano noto per le sue ricerche sulla coscienza, la percezione e le esperienze mistiche. Nato nel 1946, Grinberg ha studiato psicologia all’Università Nazionale Autonoma del Messico (UNAM) e ha proseguito la sua formazione negli Stati Uniti, dove ha approfondito le neuroscienze. Tuttavia, il suo lavoro si distingue…

L’universo è un sistema interconnesso in cui il macrocosmo (l’insieme dell’universo e dei corpi celesti) influenza il microcosmo (la Terra, il corpo umano e la coscienza). Questa connessione è riconosciuta in molte tradizioni esoteriche, astrologiche e filosofiche. I pianeti del nostro sistema solare, con le loro vibrazioni energetiche, esercitano un’influenza profonda sulla vita terrestre, sui…

La primavera è il momento del rinnovamento, della rinascita e della purificazione. Secondo la Medicina Tradizionale Cinese e molte pratiche olistiche, il fegato è l’organo più sollecitato in questo periodo e necessita di particolare attenzione per garantire equilibrio e vitalità. Inoltre, le influenze astrali di febbraio 2025 suggeriscono un’energia favorevole alla depurazione e alla rigenerazione.…

SoulFlow Vivere Sano Olistico Viviamo in un mondo frenetico, sempre connesso, dove spesso dimentichiamo di fermarci e ascoltare noi stessi. Il Vivere Sano Olistico nasce con l’intento di creare uno spazio di riflessione, crescita interiore e benessere olistico. Qui troverai spunti su come meditare sulla tua vita, praticare la gratitudine e vivere in armonia con…