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🔥 Pitta: il Fuoco dell’Ayurveda tra Energia, Conoscenza e Trasformazione
Nell’Ayurveda, i tre dosha sono le energie fondamentali che regolano corpo e mente. Un altro dosha che trattiamo oggi è il Pitta, formato da Fuoco e Acqua, è l’energia della trasformazione, del metabolismo, della digestione e della chiarezza mentale. È il principio che permette di assimilare, non solo il cibo, ma anche le esperienze e…
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🌬️ Vata: L’Aria e l’Etere nell’Ayurveda, tra Cura e Coscienza
L’Ayurveda insegna che ogni essere umano è composto da una combinazione unica di dosha: Vata, Pitta e Kapha. Oggi approfondiamo Vata, l’energia del movimento, della creatività, dell’aria e dell’etere. Ma Vata non è solo un principio biologico. Come vedremo, è anche una chiave simbolica per comprendere l’invisibile: mente, spirito, intuizione — una visione che dialoga…
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🌿 Ayurveda: la Scienza della Vita per il Benessere Olistico
L’Ayurveda, antica medicina tradizionale indiana, è oggi riconosciuta a livello globale per il suo approccio olistico e personalizzato alla salute. Nata oltre 5.000 anni fa, la parola stessa Ayurveda significa “scienza della vita” (Ayus = vita, Veda = conoscenza). A differenza dei sistemi medici convenzionali, l’Ayurveda non si concentra solo sulla cura dei sintomi, ma…
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Cos’è la Gioia? Un Viaggio Interiore tra Consapevolezza e Verità
La natura della gioia La gioia non è semplicemente un’emozione fugace, come la soddisfazione o l’euforia, ma uno stato dell’essere. È silenziosa, profonda, spesso senza causa apparente. A differenza del piacere, che dipende da stimoli esterni, la gioia è autonoma. Sorge da uno stato di connessione interiore con se stessi, con la vita, con l’Essere.…
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✨Superare le Abitudini: Un Percorso Olistico per Evolvere l’Anima
Viviamo immersi in un intreccio di abitudini quotidiane: dai gesti ripetitivi del mattino alle emozioni che ci travolgono nelle stesse circostanze, fino ai pensieri che si rincorrono uguali ogni giorno. Ma cosa accade quando queste abitudini smettono di essere strumenti utili e diventano gabbie invisibili? Secondo molte tradizioni filosofiche e spirituali, il vero cammino evolutivo…
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🌕 Un Evento Celeste: la Luna Piena dell’11 luglio 2025
1.La Luna raggiungerà la fase piena alle 20:37 GMT del 10 luglio 2025 (ore 22:37 in Italia), ma sarà effettivamente visibile la sera successiva, quando sorge nel cielo notturno . 2. Nome Tradizionale: Buck Moon Conosciuta come Buck Moon, questo nome deriva dalle tradizioni dei nativi americani: in luglio i cervi maschi iniziano a far crescere…
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🤸Lo Yoga: Trasformazione del Corpo, della Mente e dello Spirito in un Viaggio Olistico🧘
Lo yoga è molto più di una semplice attività fisica o una moda del benessere. È una disciplina millenaria che unisce corpo, mente e spirito, portando equilibrio e consapevolezza nella vita quotidiana. Derivato dalla parola sanscrita yuj, che significa “unire”, lo yoga mira all’unione dell’individuo con la propria essenza interiore, creando armonia tra le varie…
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🌈 Colori che Parlano all’Anima: Come le Tonalità Influenzano Corpo, Mente e Spirito
Hai mai pensato che i colori che ti circondano ogni giorno non siano solo decorazione… ma messaggi viventi? Ogni tonalità ha un suono silenzioso, un’energia invisibile che tocca corde profonde della mente e del cuore. I colori parlano, ci guidano, ci guariscono. E, se li ascoltiamo davvero, possono condurci verso un’evoluzione spirituale autentica. 🎨 Il…
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Educare al Rispetto: Un Viaggio Olistico a 360 Gradi
Nel mondo di oggi, segnato da trasformazioni rapide, interconnessioni globali e sfide sociali, l’educazione non può più limitarsi alla sola trasmissione di nozioni. Deve diventare un percorso di crescita globale, che coinvolga mente, corpo, emozioni e spirito. Un’educazione olistica, fondata sul rispetto profondo per sé stessi, per gli altri e per l’ambiente, rappresenta una risposta…
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✨ I Marma: Le Porte Energetiche del Corpo nella Tradizione Ayurvedica
Nel vasto universo dell’Ayurveda, l’antica medicina indiana, esiste un sapere sottile ma profondo: quello dei marma, punti energetici vitali che collegano corpo, mente e coscienza. Questi punti, spesso poco conosciuti in Occidente, sono vere e proprie chiavi di accesso al nostro equilibrio interiore. Conoscerli significa riscoprire il corpo come mappa di energia, consapevolezza e guarigione…
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